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怀孕期间我们吃的喝的用的都要小心为上，吃什么对身体好，用什么对胎儿好

能喝什么不能喝什么都要注意，为了胎儿的健康初为人母的我们会有一些手忙脚乱，盲目进补，觉得什么营养就吃什么，孕期也要合理饮食，营养搭配很重要，怀孕期间红枣养肝汤的做法是什么呢?下面给大家介绍一下。

红枣养肝汤不仅可以帮助普通人养肝、护肝，而且适合成都哪家医院治疗癫痫病产前一个月的孕妇食用。在产前一个月饮用红枣养肝汤能补血、养肝，生出来的宝宝皮肤都很好，而且可以预防宝宝黄疸

帮助剖腹产的产妇排解麻醉药的毒性，还可减轻刀口疼痛。

材料

红枣、水

做法

1. 红枣洗净，去除表面浮灰

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若时间充裕，可在水中浸泡一晚

2. 用小刀在红枣表面划开一道重庆治疗癫痫病哪家医院好口子

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3. 换上清水连碗上蒸锅

4. 蒸至红枣完全涨开，汤水呈棕色

不论自然产或剖腹产，需在产前10天开始喝，每天喝2成都最好的癫痫病医院80毫升，冷热皆可，一日分2-3次喝完。产后仍需持续喝两个星期，不过要把滚水换成煮过、酒精完全蒸发的米酒水。养肝汤虽好，但不能太早喝

以免上火。同样，红枣数量也不能多

7顆剛剛好，吃多了也會上火。

看了以上介绍的制作方法应该很简单吧

怀孕期间喝红枣养肝汤补身体，虽然是补血养肝的良方但是也要注意不要经常食用，任何食物都有一定的量，喝多的话容易上火，怀孕本来就很辛苦如果再上火的话对自己对胎儿都不好，所以一定要适量哦!