甲状腺在我们生活中还是比较多见的哦，甲状腺饮食想必也是很多患者都想知道的一个问题吧，那么大家知道甲状腺饮食注意事项是什么呢，甲状腺饮食禁忌是什么呢，下面就让我们一起来了解一下吧。

在饮食上可注意下面几点

1、碘

甲状腺素组成，甲亢是给予碘化合物，可以增加和减少甲状腺素储存释放，但抗甲状腺治疗的食物来源过量的影响：海带、海产为其主要来源，另外绿叶蔬菜中、肉类、蛋类、乳类、五谷类、添加碘的食盐中也有一些含量头痛性癫痫的治疗。

2、蛋白质

可以增加蛋白质的量，如肉类、蛋、牛奶等。

3、热量

因为甲状腺机能亢进，会使身体新陈新陈新陈新陈代谢率提高，所以每天可增加所需的热量特种工程服。

4、避免条件淹性食物

如茶、咖啡、香烟、酒。

5、维生素

因为热量的增加湖南癫痫病医院，所以对维生素B组的需求也增加了，要注意补缺。

甲状腺炎病人的饮食该注意

1.宜选食物

根据病人平时的饮食习惯，可选用各种合淀粉食物男士休闲鞋，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;各种动物食物，如牛肉、猪肉、羊肉、各种鱼类等;各种新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等、低钾时，可多选橘子、苹果等。

2.忌选食物

不要使用含碘食品，如海带、紫菜、海带、食盐等。缓解中医如海藻、夏枯草、丹参、玄参、香附、贝母碱也属于局。

3间歇性癫痫早期症状.注意食物的性味功能

从中医观点来说，食物直选有滋阴功效的，如龟、鳖、水鸭母等，少吃温热、辛辣条件淹性的食物，如公鸡等。三高一禁一适量：指高热量、高蛋白、高维生素饮食，忌破饮食，适量补缺钙、磷等。

4.增加热量供应

每日应给足够的碳水化合物，以纠正过度消耗、每日能量供给～干焦(3000～3500千卡、，比正常人增加50%～75%，以满足过量的甲状腺素分泌所引起的新陈新陈新陈代谢率增加。

5.保证蛋白质供给

每日每千克体重供应蛋白质15克，但应限制动物性蛋白。

6.适当钙、磷供给

为预防骨质疏松、病理性骨折应适量增加钙、磷的供给尤其是对症状长期不能得到控制的患者和老年人。

7.忌碘食物和药物

碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘刻存在，甲状腺激素加速台成，因而碘可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘的食物和自碘的药物。对各种含碘的造影剂也应慎用。

8.注意维生素供给

宜供给主的多种维生素、因高新陈新陈新陈代谢消耗能量而消耗大量的酶，多种水溶性维生素缺乏，尤其是B族维生素、维生素D是保证肠钙、磷吸收的主要维生素时尚工程服，应保证供给，同时补缺维生素A和维生素C。

中医学认为药食同源。药物治病，重在攻邪。食物疗养，重在扶正。甲状腺疾病患者，在采用药物治疗的同时，如能再根据自己身体情况合情合理的选用食物展开饮食调养，使药物疗法和饮食疗法两者互相配合，就能共同发挥其攻邪(治疗疾病)和补正(滋养精气)的效能，使身体恢复健康。

1、甲状腺功能亢进症甲亢病人突出的表现为高新陈新陈新陈代谢症候群和旺盛亢奋

总的原则

①饮食宜补足热量和糖、蛋白质、维生素B族等营养物质。

②进食花生及其制品，有抑制甲状腺素合成的作用。中药苏子、白芥子、菜菔子等具有相似作用。

③根据临床辨证，宜进食下列食物：西瓜、菜豆芹菜、金针菜等凉性食物;木耳、百合、桑椹、枸杞子、甲鱼、鸭子等滋阴食物;山药、芡实、大枣等健脾食物。

④忌食辣椒、生姜、羊肉、麻雀、浓茶、浓咖啡等温热或具有条件淹性的食物。

⑤宜选食物：如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等;动物食物如牛肉、猪肉、羊肉、鱼类等;新鲜水果及富含钙、磷的食物，如牛奶、果仁、鲜鱼等，低钾时，可多选橘子、苹果等。食物选择有滋阴功效的，如龟、鳖等，少吃温热、辛辣条件淹性的食物。

2、甲状腺机能减退症

本病多属中医阳虚证，宜进食补肾温阳之品，如动物肾、羊肉、麻雀肉、狗肉、雀卵、鱼鳔、海参、虾、对虾、芡实、韭菜、山药、胡桃肉、枸杞子等。忌食寒凉、生冷食物。

3、甲状腺炎

①急性化脓性甲状腺炎，多属阳证、实证、热证，饮食宜以清淡少油食物为主，并宜多食含纤维素丰富的食物。宜多饮水或饮料，以利于清热解毒。忌食辛辣、鱼腥发物，少食甜腻饮食。

②慢性淋巴细胞性甲状腺炎若出现甲状腺机能亢进症的表现时，参考甲亢病予以饮食调养;若表现甲状腺机能减退症时，参考甲减病予以饮食调护。宜进食补肾温阳之品。不管是甲亢还是甲减，除了有明确碘缺乏病因，均应该少食用含碘高的食物!

结语：通过上的介绍，想必大家对于甲状腺饮食是什么都是有了一个比较全面的了解了吧，甲状腺饮食还是比较重要的哦，希望上面的文章能够帮助到大家，祝患者得到及时的治疗长袖文化衫，能早日康复哦。