白带是女性判断妇科是否健康的重要标准，许多女性会出现白带拉丝的情况，而白带拉丝说明正是排卵期，但是白带拉丝的持续天数也因个人的体质不同有所差异。女性在出现这种情况时，要注意个人卫生和同房频率等来科学地护理。

一、排卵期的白带症状

1.排卵期的白带

白带，是由阴道粘膜渗出物、宫颈腺体及子宫内膜腺体分泌物混合而成，还含有阴道上皮脱落细胞、白细胞和一些非致病性细菌。而宫颈粘液是白带的主要分为之一，是影响精子穿过的一大障碍。

女性到了排卵期，由于宫颈粘液中含有的水分增加，进而变得稀薄，韧性变大，因此，郑州哪家医院治羊癫疯好处于排卵期的女性会有细带状的白带流出，透明且清亮，有些甚至可以拉丝至十几厘米，下身有滑腻感。

此时，也因宫颈粘液变得稀薄，含有大量的水分，这样便有利于精子的顺利通过，是女性最容易受孕的时期。

2.排卵后的白带

在排卵期后，卵巢主要分泌的是孕酮，会刺激宫颈分泌大量粘液，进而白带就会慢慢减少，女性的下身也会变得很干燥，如果没有受孕成功，再此之后约10天的样子，便会开始来月经。

3.分清经期前的白带增多

有些女性在月经快要来之前，也会出现白带增多的现象，此时白带的主要成分，并不是粘性的宫颈粘液，而是阴道的脱落上皮，宫腔分泌物和细菌，约在白带增多的1-2天后，便会有月经来潮。

二、白带拉丝一般持续几天

白带拉丝具体持续时间也是因人而异的，有些女性白带拉丝只会出现1天，有些女性则可能会持续2-3天，也会有些女性会持续4天之久。但正常情况下，在排卵期都会有白带变多，变得透明、微粘、似蛋清样现象出现。

三、白带拉丝怎么护理

1.注意个人卫生

有些女性在排卵期出现白带增多，就会习惯性的使用卫生护垫，但需要注意的是，卫生护垫的材质是不容易透气的，因此，最好少使用，且在使用过程中要勤换，避免引起透气不良，潮湿的环境很容易滋生细菌。每天晚上用温水清洁外阴，并将换下来的内裤，及时手洗干净，并尽量保持阴部的干爽。

2.注意同房频率

排卵期是女性一个月之中最容易受孕的日子，但也不宜同房过于频繁，一天几次的话精子质量不高，建议排卵期隔天同房，保证足够体力房事效果会更好。如果没有怀孕计划就好做好避孕措施。

3.排卵期的日常护理

多吃水果，不要吃刺激性食品，如油炸煎炒、辛辣香燥助火、油腻、过甜食品等，可以适量多吃些鲜蔬菜水果、黑芝麻、鸡蛋、黑豆、鱼、虾、乌骨鸡等等食物来调养身体，避免过于劳累及情绪波动，好好休息。