中医国医大师邓铁涛身心和谐是诀

　　我的养生，是以达到“身心和谐”为基本目标。身心和谐是指一个人的身体、心态、精神、情绪都处在一种比较健...

天仙子的功效及作用

　　别名异名莨菪子(《本经》)，莨菪子(《本草经集注》)， 牙痛子(《本草原始》)，小颠茄子(《岭南采药录》)，熏牙...

10种夏日清凉消暑好食物

　　炎炎夏日，天气不断升温，不断刷新着最高温度的记录。让人心烦意乱，整天没有食欲。这个时候，一些消暑食品...

足太阳膀胱经本经腧穴之大肠俞穴

　　摘要：按摩大肠俞穴的手法：按摩大肠俞穴时先将手搓热，然后一边缓缓吐气一边强压大肠俞穴6秒钟，如此重复10...

想升级做辣妈先摸清排卵期

　　在最近热播的电视剧《我们结婚吧》当中科教卫生制服，主人公为了升级做妈妈，特意与爱人备战排卵期，想要提...

经常吃腐乳发现一个惊人的秘密

　　摘要：腐乳表面附有一层红色物质，是纯天然的添加剂。腐乳含有丰富的大豆异黄酮，能有效地预防和抑制白血病...

柠檬片泡水有什么功效呢

　　众所周知，柠檬含有丰富的维生素C，维生素C有美白的功效，所以柠檬片具有提神的功效，可以预防骨质疏松。柠檬...

推拿按摩之手指按摩减压法

　　摘要：经常怀疑自己能力的、自信心比较差、十分在意别人想法的人，或许你需要按摩小拇指了腹型癫痫的症状。...

嗓子痛怎么办五润喉水果巧帮忙

　　嗓子痛怎么办?其实，秋季嗓子痛多由上火所致，因此缓解嗓子痛就需降火。那么有什么方法可降火缓解嗓子痛呢?下...

女人养血补肾吃什么食物

　　肾对于女性也至关重要。肌肤颜色不粉嫩，脸色萎黄或苍白，头发短没有光泽，容易断落。肌肤枯燥等，会让你的...