做任何事情都要适量而且要正面对待，不可以操之过急。胎教若能做得好，不但胎儿发育好，就连早产、胎盘早期剥离等产科并发症，也会相对减少喔！这是不论胎教有没有被证实，都不可抹煞的正面功效。

正面胎教更重要

胎教是一種準爸媽與胎兒的良好互動，雖未經科學證實，但是確實會讓胎兒產生明顯的生理影響。醫生們皆一致表示，孕媽媽有好心情，就是最好的胎教！因此，若孕媽媽無法給予充分胎教時，也不要憂慮。

反而是如果胎教做过头，例如订定课表，几点要听何种音乐、几点要念英文、几点要触碰胎儿，几点要跟宝宝说话……，搞得孕妈妈神经兮兮的，紧张荷尔蒙就会分泌出来啰！而且太多刺激，对胎儿也没有好处！所以记得——轻松。

妈妈们的胎教经验

游雅勋孕妈妈，28岁，怀第一胎，模特儿及舞者

这次为本文拍照的游雅勋孕妈妈，是专业的购物台模特儿及舞者，先生吴睿颖更是专业舞者呢！舞蹈与音乐就是他们生活的一部分，因此他们自然而然地就是以跳舞、听音乐、看表演来做为宝宝的胎教。

雅勋说，每当她和先生去看舞蹈表演，沉浸在舞蹈与音乐的美妙世界时，心情非常愉快，宝宝就会胎动得特别厉害，彷佛他（雅勋怀的是儿子）也爱看呢！

而且即使大腹便便，雅勋在自家的舞蹈室练着舞，舞蹈动作一样利落（不过会避成都神康癫痫医院免高难度的动作啦）、一样优美，跳舞时，同时跟宝宝做心灵的交流；和先生共舞时，是她最开成都神康癫痫病医院心的时刻。雅勋想，有这样的胎教，以后他们的儿子应该也会对音乐及舞蹈有兴趣，将来会是三人共舞，想到就开心，觉得自己好幸福！

陈代美，38岁，育有二子一女，家庭主妇

刚从竞争激烈的金融职场退下来的代美妈妈，选择在家当专职妈妈，有两个读幼儿园的儿子，还有一个才1岁半的小女儿。代美妈妈说，当时怀小女儿时，还是个上班族，在忙碌的工作与家庭之间，只有将2个儿子从幼儿园接回来，全家吃饱、洗完澡后，才有时间好好的陪陪孩子。于是，“听音乐、说故事”是他们家睡觉前最重要的亲子互动交流时间，代美妈妈每天准时九点在床上开讲，读大班的天羽和读小班的大力，最喜欢代美妈妈模仿大野狼想吃掉三只小猪的情节，每次都笑得东倒西歪的，有时讲到睡着了，嘴角都还挂着微笑呢！

在家排行老三的安竺妹妹，就是在这样的胎教环境下长大，在肚子里才5个多月的她，听着代美妈妈温柔的说故事声音，和两个哥哥的童稚笑声，就会轻踢妈妈肚皮，表示她也有参与哦！有时，代美妈妈也会让老公和哥哥们轻敲肚皮，等待妹妹的响应，像是“左三下、右三下，中间点点再试一下”。这时如果有胎动响应，两个哥哥就会抢着说：“妹妹喜欢我，在跟我说哈啰！”想必安竺妹妹在肚子里就对全家人的声音都很熟悉了吧！

代美妈妈说：“听医生说，孕妇进行胎教时，如果心情四川癫痫病专科医院愉快，脑内就会分泌脑内啡，让心情纾解，自然就可以使胎儿脑中也分泌脑内啡，使胎儿心情转好，一旦让宝宝脑部接受刺激，也就可以促进宝宝的发展。”真的！出生后的安竺妹真是个天天快乐、笑口常开的小天使，1岁以前，她的表达力就很好，也常随着音乐律动，手舞足蹈地逗大人开心；才刚满1岁时，睡前她还会自己拿小本的故事书来看，听妈妈说故事的模样，好像她早就很熟悉妈妈的床前故事了！尤其令代美妈妈惊讶的是，1岁5个月左右，安竺竟然可以自己手持汤匙、很稳定的送到自己口中享受美食（这是哥哥们都要2岁多才会的动作）！

小编总结：可见胎教做得比较多，对孩子各方面发展的影响还真是不小啊。