哺乳期可以喝茶吗？哺乳期喝茶的三个坏处！茶在我国有着几千年的文化饮品了。大家基本都有喝茶的习惯，但是对于哺乳期的女性及宝宝来说可是一个特殊的阶段，那么哺乳期可以喝茶吗？具体详情跟小编一起去了解下。

對于哺乳期女性，目前并沒有科學資料顯示喝茶會影響母乳分泌，也成都癲癇醫院哪家好沒有資料顯示會影響寶寶健康，所以可以適量喝一點。但是注意不要大量飲用，因為大量飲茶，茶中的高濃度鞣酸進入血液循環后，有可能抑制乳腺分泌，造成奶汁分泌不足。

另一方面，茶中的咖啡因还可通过乳汁进入宝宝体内，量过多时可影响宝宝健康。所以建议哺乳期还是少喝茶，最好不要喝茶，其它含有咖啡因的食物如咖啡、热的巧克力等，也应少吃。

哺乳期喝茶的三个坏处：

易引起贫血

茶叶中所含的鞣酸可以与食物中的铁相结合，影响肠道对铁的吸收，从而成都最好的癫痫病医院引起贫血。茶水的浓度越大，鞣酸含量越高，对铁的吸收影响也就越巴中哪家医院治疗癫痫严重。哺乳期女性本就需要补益身体，哺乳期喝茶导致贫血无异背道而驰。同时茶叶中的咖啡因可通过乳汁进入宝宝体内，容易使宝宝发生肠痉挛和忽然无故啼哭现象。

影响母乳喂养

专家总结，哺乳期喝茶更会影响母乳喂养。因为这段期间要是喝下大量的茶，茶中高浓度的鞣酸会被粘膜给吸收，进而影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。

影响宝宝健康

妈妈喝下茶之后，茶中的咖啡碱通过乳汁被宝宝吸入后，可兴奋其呼吸、肠胃等未发育完全的器官，从而使呼吸加快，胃肠痉挛，宝宝发生无故的哭闹或者少眠。

注意事项

哺乳期的妈妈对于含咖啡因的咖啡、软饮料、巧克力以及某些感冒药物都不能使用。早产儿将咖啡因排出体外的速度要比足月生的宝宝慢得多，所以给早产儿母乳的妈妈最好不要饮用含咖啡因的饮品。